Полная противоположность велоспорту

[admin]

Так попробуй, делов-то. Все равно ходишь в бассейн через день небось. Вот и пожертвуй один день. Нырни поглубже, подальше, подольше, помедленней. В такие моменты я лично чувствую кайф. Объяснять на словах... вроде четыре страницы потрачены, а все без толку, ты видишь что-то свое. Не вижу проблемы, все разные.

Вообще я с трудом верю, что человек, живущий на море, не пробовал нырять никогда. Не нравится? Что-то мешает? Что?

Не буду врать, я прожил десятки лет понятия не имея о том, что надо компенсировать давление на уши. Из-за этого нырнуть глубже трех метров было болезненно и соответственно не особо тянуло. Года три назад вдруг неожиданно уши "шелкнули" и боль ушла. Совсем. Может что-то в этом роде? Кто-то голову не любит погружать, у кого-то попа не тонет, всякие разные глупости мешают простой и доступной радости (мы же не в куеве каком-то) – полетам в воде. Тема создана исключительно с целью напомнить всем, в каком замечательном месте мы живем.

[admin]

А вообще интересно, пловец, много и упорно тренирующийся тоже спокойно пронырнет полтинник хотя бы? ))

[michal]

Разве что в ластах и неопреновом костюме! ))))
Для пловцов, тренирующихся и начинающих, главный показатель скорость и техника.

[admin]

Странно, девчонки-синхронистки полтинник проныривают.

[Juri]

Замечу, что у женщин здесь преимущество, так как тело в целом легче, мышечной массы, пожирающей кислород, меньше, жировой больше и больше запасов воды и растворенного кислорода. Женщины вообще выносливей в несиловых видах спорта.
И еще они под водой не тратят энергию на мысли о разных мелочах.))

[Mario]

Но и под водой им держаться сложнее.

[Juri]

Нет, им проще, потому что центр тяжести у них ниже и объем легких меньше.
Воды больше в тканях, плавучесть более приближена к нейтральной.
Мужчины при проныривании часто надевают хомут на шею, чтобы притопить верхнюю часть, в скоростном подводном плавании раньше это была основная проблема при постановке изначального правильного положения.
Тренер сверху шваброй притапливал.))

[michal]

Странно, девчонки-синхронистки полтинник проныривают.

На то они и девочки-синхронистки, а я старый мужик.))

[admin]

Старые мужики тоже проныривают. ) Без всяких ласт и швабры.

[Expier]

Нет, им проще, потому что центр тяжести у них ниже и объем легких меньше.
Воды больше в тканях, плавучесть более приближена к нейтральной.
Мужчины при проныривании часто надевают хомут на шею, чтобы притопить верхнюю часть, в скоростном подводном плавании раньше это была основная проблема при постановке изначального правильного положения.
Тренер сверху шваброй притапливал.))

Ваши слова расходятся с практикой. Нет, я не спорю - но по факту, получается, что у женщин рекорды меньше (как в статике - так и в динамике). И не совсем понятно про запас жира и расствореный кислород. У женщин как раз запас жировой больше (в процентном соотношении к массе) - и это как раз на нейтральную плавучесть сказываться должно не в лучшую сторону. А вот одеть грузовой ошейник - так это совсем не проблема, как мне кажется. Тем самым компенсируем объем легких и за счет этого же (большего объема) дольше находимся в воде. Вернее под водой.

[Juri]

Ваши слова расходятся с практикой. Нет, я не спорю - но по факту, получается, что у женщин рекорды меньше (как в статике - так и в динамике).

Практикой чего — соревновательности?
Мы говорили о "проще", а не о рекордах. Это значит, что уровень защищенности от стресса у женского организма выше, легче и быстрее преодолеваются последствия травм, выше порог устойчивости к перегрузкам.
Достаточно сказать, что именно женщины способны рожать детей и нести всю связанную с этим нагрузку.
Еще можно вспомнить, что в Японии до недавнего времени именно женщины — ама — были основными добытчиками моллюсков, ныряя без костюма, в отличие от верно ожидающих их мужчин на поверхности. Добавлю недавнее погружение под лед обнаженной Н. Авсеенко+ Молчанову, легко вошедшую во фридайвинг после 20-ти летнего перерыва и родов. И я не видел мужских команд по синхронному плаванию.

И не совсем понятно про запас жира и расствореный кислород. У женщин как раз запас жировой больше (в процентном соотношении к массе) - и это как раз на нейтральную плавучесть сказываться должно не в лучшую сторону.

Что же тут непонятного: чем больше клеток тканей, не пожирающих, а депонирующих, тем больше в них растворенного воздуха. Правда, это одновременно является и фактором риска при декомпрессии, несмотря на противоречивую информацию:

Personal factors
Individual susceptibility to decompression sickness has components which can be attributed to a specific cause, and components which appear to be random. The random component makes successive decompressions a poor test of susceptibility.[29] Obesity and high serum lipid levels have been implicated as risk factors, and risk seems to increase with age. Other factors, such as gender and previous injury provide inconsistent results.
A more recent study has shown that older subjects tended to bubble more than younger subjects for reasons not yet known. No trends between weight, body fat, or gender and bubbles were identified, and the question of why some people are more likely to form bubbles than others remains unclear.[34]

А вот одеть грузовой ошейник - так это совсем не проблема, как мне кажется. Тем самым компенсируем объем легких и за счет этого же (большего объема) дольше находимся в воде. Вернее под водой.

В таком случае, достаточно было бы одеть больше грузов и назвать это вернейшим средством для установления рекорда. Последнего рекорда.
Объем легких не пропорционален времени нахождения под водой на вдохе. Многие рекорды устанавливались совершенно субтильными личностями, я так подозреваю, очень сильно умеющих экономить свои жизненные ресурсы.

[admin]

Семинар фридайвинг + йога = 3-10 мая

Семинар пройдёт на базе центра FreedivingWorld в дни фридайверской недели, легендарной Blue Week - которая бывает только дважды в год и куда в это время приезжают фридайверы со всего мира.
Семинар будет полезным как для начинающих, так и для подготовленных фридайверов, желающих повысить свое мастерство в технике погружения и плавания под водой на задержке дыхания.
Сочетание практик йоги и фридайвинга дают удивительное состояние покоя и глубочайшего расслабление тела и сознания.
В программу курса входят теоретические лекции по фридайвингу и погружения в открытой воде, по 2 нырятельной сессии в день.
Гармонично и правильно отстроенная программа с индивидуальным подходом к каждому участнику позволит вам максимально комфортно адаптироваться к морской среде и давлению, научиться нырять, улучшить свои результаты и прекрасно провести время.

В программе семинара:

Утренние занятия по йоге и пранаяме.

Практические занятия на открытой воде, погружения с постоянным весом, свободное ныряние, ныряние на рифах и вдоль троса. Ныряние на слэде.

Теоретические лекции по физиологии фридайвинга, по вопросам технических навыков, дисциплины фридайвинга.
Физиология погружений на задержке дыханий и построение тренировочного цикла.

В ходе семинара участники осваивают:

Технику дыхания и подготовки к задержке дыхания, упражнения для улучшения способности компенсировать давление в полости среднего уха.
Техники расслабления на суше и в воде.
Статическое апноэ.
Технику плавания в глубину без ласт.
Технику плавания в глубину в ластах.

Семинар проводит инструктор Apnea Academy Вероника Ковылина
Все вопросы по проживанию, снаряжению, оплате можете задавать по электронной почте, скайпу или телефону: verkov@mail.ru, verkov777, +380938186578 .

P.S. На всякий случай: Juri, тут вопросов нет, отвечать не надо.

[admin]

Интересная история одной барышни и не откуда-то там, )) а из Харькова: http://howtheydoit.ru/?p=1249

[michal]

Прикольно жить в кайф, на вылазя из Египтов и Мексик . Дружу в несколькими подобными, счастливцами. Сдают свою квартиру в Москве, раз в полгода приезжают домой, цём-цём и опять по Вьетнамам, Гоа и т.д.

[admin]

Можно сдавать квартиру в Харькове или там Одессе. )

[ter]

Чойта мне кажется, надо тады сдавать пяток квартир. Ну или хотя бы парочку, да трёхкомнатных.

[admin]

Наталья Молчанова, самая известная в мире женщина-фридайвер, пропала без вести.

2 августа Молчанова занималась фридайвингом на испанском побережье, погружаясь на глубину от 30 до 40 метров без ласт. В какой-то момент она отделилась от группы и, вероятно, попала в сильное подводное течение.

Поиски шли весь оставшийся световой день и продолжились 3 августа. По сообщению трех членов ее группы, россиянка пропала примерно в трех километрах к северо-западу от порта Ла Савинья на острове Форментера.

53-летняя Наталья Молчанова — самая титулованная женщина-фридайвер в мире. На ее счету — 41 мировой рекорд и 23 титула чемпиона мира. Она способна задержать дыхание на 9 минут, опуститься на глубину в 101 метр и проплыть под водой 234 метра (с ластами). Она также является президентом Федерации фридайвинга России и автором множества научных статей.

Остается только надеяться на чудо. Такое иногда случается.

[admin]

[admin]

Прямая трансляция с ЧР по фридайвингу:

ссылка на видео

[admin]

Зацепил меня этот текст. Может из-за суеты и бешенства согорожан, сходящихся с ума в пробках, но в упор не желающих видеть что может им сменить транспорт, а то и вообще не ехать туда куда они собрались в этот дивный летний день?

---------------------------

Отдам Жабу Алису Анатольевну в хорошие руки. Питер, самовывоз.

У каждого человека в хозяйстве должна быть шпорцевая жаба. Потому как жабы идеальны – даже птицы, я думаю, им завидуют: они естественны в своей среде обитания, свободны и вода всё время струится по их телам и можно вверх, можно вниз, можно вот так вот пустить пузырь и расправить перепонки – ну согласитесь, это же завораживающе прекрасно!
Алиса Анатольевна, за что ей отдельное спасибо, почти не шумит, не линяет шерстью и всячески наслаждается той ступенью, на которую ее поставила эволюция. Да и куда ей торопиться–то, если подумать? На премьеру "Отряда самоубийц"? Ипотеку оформлять? К старту продаж нового телефона? Голосовать на выборы? Домой, пока пробки не начались?...
Глядя на эту жабу думаешь о том, что эволюция постаралась, конечно, и вот получается, что жабы могут наслаждаться своей жизнью, плавая от её начала и до конца, с перерывами только на спаривание и еду, а люди – нет. Люди ноют всю жизнь, что им трудно учиться, тяжело работать, начальник у них – дoлбоёб, сосед алкашина конченый, машина всё время ломается, бензин дорожает, а в метро давки, проценты по кредиту слишком высоки, а зарплата слишком маленькая и как вообще найти себе пару, если вокруг одни нищеброды или кoрыстные проститутки, дети не слушаются и дерзят, а в магазине всё время пытаются подсунуть просроченную колбасу или недовесить сахара, по телевизору смотреть нечего, фильмы в прокатах не те, что были раньше и вообще – вот раньше–то было зашиись, не то, что сейчас! Или там: там–то вот зашибись тоже, хоть и сейчас, а не раньше, не то, что здесь, — здесь и раньше–то было не особо, что уж про сейчас говорить! Если провести параллель с жабами – то когда люди вообще плавают–то? И кто тогда из них более разумен?
О чем это, то бишь я... Отдаю жабу Алису Анатольевну в хорошие руки. Медитировать и думать о жизни. Безвозмездно.

[admin]

Прочитал я ещё раз про Алису Анатольевну и решил перестать ныть и пойти понырять. Правда вчера.

НО... какое это счастье после стольких месяцев совершенно сухопутной жизни. Да и не жизни, а сухопутного нытья (см. текст Алисы Анатольевны выше).

Не представляю как люди живут без моря. Честно.

Ах да, фридайвинг. В эти выходные у нас прошёл Чемпионат Украины. В бассейнах на Ленпоселке и Мореходки.

[admin]

Есть же нормальные бассейны, эх...

ссылка на видео

Снимает как обычно жена на задержке дыхания.

[admin]

В начале августа будет курс фридайвинга для начинающих у Вероники Ковылиной. Тут выше были отзывы, насколько я помню - понравилось.

[admin]

ссылка на видео

[admin]

Совершенно фантастический танец. И музыка. Нет слов.

ссылка на видео

[admin]

ссылка на видео