Есть такая вилка: Custom SR Suntour XCT 29, w/ custom Multi-Circuit Damping, alloy lowers, coil/MCU spring, Hi-Ten 28mm stanchions, 1-1/8" steerer, hydraulic lockout w/ preload adjust, disc mount, 100mm travel. Снята с рокхоппера, пробег 40 км., шток прямой, длину точно не знаю, надо мерять. Вес 2,8...

Отлично, как раз вернусь из командировки

весенние скидки , новая цена 650 грн.

АНАТОМО-АНТРОПОМЕТРИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ПОСАДКИ ВЕЛОГОНЩИКА по этой статье да и в общем возникает вопрос, как же все таки правильно выставить седло по отвесу, от края коленки или от центра коленного сустава? как тут на рис. г) http://dneprovelotravel.narod.ru/bike_and_travel.files/Fogot_string/pos1.jpg ...

Учитывая, что обычно такая процедура стоит 200-300 евро, то пока, что озвученая цена это просто подарок

+1, если еще есть свободное место на БГ.

+1 к посещению физ. диспансера, там все определят и назначат.

Отстегиваться вверх не пробовал, так чтобы специально, но по диагонали отстегиваются на ура. Скажем так, после того как поставил эти шипы ни разу небыло проблем с выстегиванием, да же в аварийных ситуациях нога сразу освобождатеся, но у меня еще и пружины на педалях на минимум затянуты.

ter писал(а):Марк, а что такое "по диагонали"?
То есть не повернуть пятку вбок, а что-то другое сделать?

Вот картинка из инструкции к 56-м шипам шиманы

или никто еще не вернулся

У шимановских один минус - они не выщёлкиваются "по диагонали", только чётко в сторону. У шимано есть отличные шипы SM-SH56, которые выстегиваются почти как угодно, поставил себе такие и забыл вообще, что такое не выстегнуться. Мне хватило нескольких падений на ровном месте чтобы поменять шипы). А ...

ап

700 грн, почти даром

От калитки до калитки 122км, канули отлично, правда грунты дались тяжеловато, но то такое.
Главное, это долгожданный борщ по приезду на место, с таким аппетитом давно не ел борща)
Спасибо всем кто учавствовал в организации полевой кухни, без Вас бы дела не было) И особенно оганизатору мероприятия.

Vasily писал(а):А почему борщ без сметаны? Низачот!

Сметана была, видимо Гена предпочитает без нее.

Это где дождь? Вроде солнце светит.

+1, после переезда налево вниз у лимана

Недавно видел такое: https://www.dropbox.com/s/vwadyzvr9ai4h ... 2_edit.jpg

цена вниз, 900 грн.

можно торговаться

admin писал(а):Ок. Веселитесь. Я в бассейн. )

Все берем пример с админа и вперед на улицу катать, бегать, гулять и т.д. Погода-то с каждым днем все лучше и лучше, а доллар никуда не денется вместе с бензином так, что ну их...

Так 6 страниц уже есть. Теперь все ждут мероприятия и потом ещё 6 накатают)

Вот, что происходит когда людям дают свободу выбора).

irinablue писал(а): реально работающие способы описаны в конце статьи (первая ссылка которую дал Макс)

в этой статье как раз есть формула которая ближе к моей реальности) 220-возраст.

сколько времени удалось провести на 193 пульсе ?

в цифрах не скажу, но очень мало. Делал это исключительно чтобы увидеть максимум. При обычной езде пульс поднимается максимум до ~ 175-180 это если на подъем или ускоряться активно.

Насчет расчета максимального пульса, формулы это хорошо, но по факту у меня реальный максимальный пульс больше расчетного. В итоге выставляю на пульсометре максимальное значение по реальным показаниям которые достигал во время поездок. Расчетный максимальный пульс 168, а фактический в прошлом году д...

Удалить

+1 к бахилам, от ветра как раз то, что надо. У меня только от подошвы ноги подмерзают если больше часа катать по холоду.

Катаюсь в штанах Axon, брал в Фрирайде. Спереди виндстопер, сзади продуваемые, внутри есть небольшой начес, без памперса. При +5 и ниже, одеваю термобелье под низ. В такой конфигурации ездил при -2, холодно не было, если не стоять на месте конечно. А если нужен памперс, то одеваю летние вело шорты. ...

Может после визита дяди Вити продавцы решили быстренько реабилитироваться, повесили ценники и выучили тех. характеристики того, что продают). А может просто забыли ценники обновленные повесить после переоценки, мало ли.